<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142</id><updated>2012-02-15T22:46:10.153-08:00</updated><category term='http://www.blogger.com/img/blank.gif'/><title type='text'>Você em Equilíbrio - Lourdes Possatto</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>17</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-2640444663458200861</id><published>2012-01-06T20:06:00.001-08:00</published><updated>2012-01-30T16:38:31.294-08:00</updated><title type='text'>INÍCIO</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Lourdes Possatto é psicóloga clínica, formada pela UMESP em 1977, e é especializada em Gestalt-Terapia e hipnoterapia Ericksoniana; atua também com hipnose, técnicas de relaxamento, técnicas de meditação passiva e ativa e biodança.&lt;br /&gt;Paralelamente à formação como psicóloga, é metafísica, também possuindo conhecimentos aprofundados e teórico-práticos sobre cromoterapia, gemoterapia, florais de Bach, shamanismo e terapias regressivas. Esclarecemos que estes estudos e técnicas não fazem parte da ciência psicologia e são considerados alternativos.&lt;br /&gt;Atende adultos, adolescentes, casais e famílias, e também ministra cursos e palestras em instituições e empresas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Criadora do &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/o-sistema-biodanca-e-o-projeto-biodanca.html"&gt;Projeto Biodança Equilíbrio Global&lt;/a&gt;, ministra periodicamente &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cursos.html"&gt;cursos&lt;/a&gt; e &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/palestras-temas.html"&gt;palestras&lt;/a&gt; que englobam &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/o-sistema-biodanca-e-o-projeto-biodanca.html"&gt;biodança&lt;/a&gt;, entre outros assuntos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É autora dos livros: &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=18"&gt;Em Busca da Cura Emocional&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=49"&gt;É Tempo de Mudança&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=67"&gt;A Essência do Encontro&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=73"&gt;Ansiedade Sob Controle&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=98"&gt;Equilíbrio Emocional&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=119"&gt;Medos, Fobias e Pânico&lt;/a&gt; e &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/"&gt;Por que Sofremos Tanto?&lt;/a&gt;; e do &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cd-de-audio.html"&gt;CD Ansiedade Sob Controle – Resgatando a Auto-Confiança&lt;/a&gt; e colaboradora do &lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/"&gt;L'aura Portal&lt;/a&gt; com matérias sobre psicologia e autoajuda.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlLGUu3pVuI/AAAAAAAAAK4/x8ur5beXUGA/s1600-h/LourdesPossattoBienal.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 306px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlLGUu3pVuI/AAAAAAAAAK4/x8ur5beXUGA/s320/LourdesPossattoBienal.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355560966378051298" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Foto tirada na Bienal do Livro de 2008.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-2640444663458200861?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/2640444663458200861/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2012/01/inicio.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/2640444663458200861'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/2640444663458200861'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2012/01/inicio.html' title='INÍCIO'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlLGUu3pVuI/AAAAAAAAAK4/x8ur5beXUGA/s72-c/LourdesPossattoBienal.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-1742956857382757094</id><published>2012-01-06T20:03:00.000-08:00</published><updated>2012-01-06T20:05:46.099-08:00</updated><title type='text'>Por que sofremos tanto - Sinopse</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s1600/Livro%2BSofrimento%2B7.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 280px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s400/Livro%2BSofrimento%2B7.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5694736351358529874" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por que sofremos tanto com angústias, depressões, dores afetivas, frustrações, traumas e outras tantas emoções? Em essência, as pessoas sofrem porque tendem a interpretar tudo sob um ponto de vista dramático. E também em função de fatores educacionais: não aprenderam a gerar confiança em si mesmas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sofrem porque têm uma visão bastante mimada de como a vida deveria ser: é comum criarmos expectativas sobre o que é ser feliz e acharmos que não deveríamos ter problemas, grandes dificuldades, como se a vida fosse um período de férias eterno, com tudo dando certo, sem grandes atribulações. Não compreendem que os problemas, ou os desafios, servem para o crescimento e para a evolução espiritual. Aprender a aceitar as coisas como são, as pessoas à nossa volta e também a nós mesmos faz parte do nosso processo educacional, espiritual e evolutivo. Na verdade, quando emperramos nesta aceitação, só nos indignamos, achando que tudo é injusto. É exatamente aí que geramos mais e mais sofrimentos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Há um ditado budista que diz: a dor é real, o sofrimento é opcional.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O sofrimento cresce à medida que não sabemos lidar com os desafios e está diretamente relacionado às atitudes neuróticas, às expectativas e à forma empobrecida e errônea de enxergamos a nós mesmos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em Por que sofremos tanto? – Como lidar com dramas afetivos, angústias e depressões, a psicóloga e comunicadora Lourdes Possatto vem nos ajudar a compreender que problemas fazem parte de nossa vida e que cada um é como é. A aceitação dos fatos como se apresentam é o primeiro passo para a reeducação emocional, um trabalho renovador que vai nos levar a um processo evolutivo maravilhoso, rumo à felicidade e ao bem viver. Com alegria e sem sofrimento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-1742956857382757094?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/1742956857382757094/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2012/01/por-que-sofremos-tanto-sinopse.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1742956857382757094'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1742956857382757094'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2012/01/por-que-sofremos-tanto-sinopse.html' title='Por que sofremos tanto - Sinopse'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s72-c/Livro%2BSofrimento%2B7.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-3046171975161030007</id><published>2011-12-06T13:13:00.000-08:00</published><updated>2011-12-06T13:14:17.883-08:00</updated><title type='text'>Como baixar arquivos Megaupload gratuitamente</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;1- Clique no link indicado;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;4- Aguarde 45 segundos e clique em “Download comum”;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;5- Escola a opção "salvar arquivo", bem como o local de seu computador onde deseja salvá-lo; clique em salvar e aguarde o término do download (baixe apenas um arquivo por vez); ou clique apenas em "abrir arquivo", ligue o som e aguarde;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;6- Abra a pasta em que salvou o arquivo (caso o tenha salvo), ligue o som e abra o arquivo.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-3046171975161030007?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/3046171975161030007/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/12/como-baixar-arquivos-megaupload.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3046171975161030007'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3046171975161030007'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/12/como-baixar-arquivos-megaupload.html' title='Como baixar arquivos Megaupload gratuitamente'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-5376033807342533355</id><published>2011-07-26T16:14:00.000-07:00</published><updated>2011-07-26T16:15:11.500-07:00</updated><title type='text'>Ser homossexual é absolutamente normal</title><content type='html'>Ultimamente temos visto inúmeras manifestações homofóbicas, a ponto de  alguns médicos considerarem o sangue dos gays impuro, tal como o de  alguém que usa drogas ilícitas; Só que homossexuais não necessariamente  se drogam, e existem inúmeros heterossexuais que se drogam... Esses  comentários são, obviamente, preconceituosos; um insulto à própria  ciência médica que já tem como comprovado que a preferência sexual não  muda em nada a saúde de um indivíduo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As idéias de que o  homossexualismo é anormal fazem parte de posturas sociais machistas,  tradicionalistas e religiosas inadequadas. Sempre houve e sempre haverá  homossexualidade (terceiro sexo) na natureza animal e humana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A  homossexualidade está presente na natureza de uma determinada pessoa.  Não existe “tornar-se” gay ou “deixar de ser” gay. Quem diz isso talvez  esteja no rol de profissionais preconceituosos ou mesmo de padres ou  pastores que se baseiam em relatos de uma sociedade patriarcal e  tradicional que prevaleceu como poderosa em uma determinada época de  nossa história. A preferência sexual é uma característica que já vem no  “pacote de tendências naturais”, faz parte da natureza de um indivíduo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ninguém,  em qualquer faze da vida, muito menos uma criança, deve obrigada a  saber ou a expor sua opção sexual para quem for. Um professor obrigar um  aluno a responder tal questão é desrespeitoso à privacidade individual e  nem um pouco favorável à educação escolar, além de ser invasivo e  antiquado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-s1AFcF5WqFs/TdIAIhJYi9I/AAAAAAAAAD0/ECk58Zw1Ofg/s1600/liberdade011.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-s1AFcF5WqFs/TdIAIhJYi9I/AAAAAAAAAD0/ECk58Zw1Ofg/s200/liberdade011.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607544632366369746" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Inúmeras  pessoas fazem terapia exatamente para se auto-conhecer, já que  conhecer-se e aceitar-se como se é constitui o primeiro passo para a  felicidade e plenitude. Algumas religiões fazem o trabalho oposto: crêem  que sentimentos naturais como o amor homossexual é uma doença que deve  ser curada. Atuam para afastar o indivíduo de sua natureza verdadeira e  satisfazer-se com uma vida de mentiras e de prazeres superficiais que  não substituem integralmente nenhum ideal ou desejo verdadeiro da alma.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Um  dia destes ouvi uma mãe expressar sua preocupação de que a amiga  bissexual de sua filha poderia influenciá-la a mudar de preferência  sexual. Uma idéia absurda! Pode até haver uma certa influência - e esta é  responsabilidade tanto de quem influencia como de quem é influenciado -  o que não existe é a influência no sentido de mudar a preferência  sexual, que, como já disse, faz parte da natureza de cada um. Em outras  palavras, galinhas que convivem com patos não se tornam patos!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-F1wme1cRiHc/TdIAi2X7C_I/AAAAAAAAAD8/u9h2rWdWFRo/s1600/homossexualidade%2B%25C3%25A9%2Bnatural.png"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 201px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-F1wme1cRiHc/TdIAi2X7C_I/AAAAAAAAAD8/u9h2rWdWFRo/s320/homossexualidade%2B%25C3%25A9%2Bnatural.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607545084741094386" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Qualquer  idéia de preconceito a respeito de opção sexual é injusta, indelicada e  altamente desrespeitosa. Temos muito mais em comum do que meros  detalhes incomuns. As diferenças, como, por exemplo, alguém ser mais  rico, mais consciente ou mais saudável que outro, são somente estados  diferenciados que não tornam ninguém superior ou inferior, mas se devem a  uma necessidade evolutiva pela qual todos passamos, cada um ao seu  tempo. Como já disse o nosso grande mestre Jesus: “Quem se achar  perfeito, que atire a primeira pedra”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Segundo visão  espiritualista, uma experiência de vida como um homossexual pode ser um  momento de transição da alma, de redenção (casos de vidas passadas onde  houve abuso com crueldade do sexo oposto), ou também uma vivência  necessária ao espírito que em outros momentos julgou de forma cruel  alguém homossexual.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Você que se sente mal com o preconceito  alheio, reflita sobre suas próprias atitudes de autorrespeito, a fim de  elevar sua auto-estima e valorizar-se. Há uma lei metafísica que defende  que você será tratado pelo mundo da mesma forma que se trata. Pense  nisso! Assuma-se, valorize-se, procure melhorar-se, eleve-se acima das  crenças sociais e seja você mesmo, com muita dignidade e sabedoria.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quem  se mostra superior, tendo atitudes desrespeitosas, como demonstrar  preconceito, faz isso apenas para provar a si mesmo que não é o que  realmente se acha: uma porcaria. O preconceituoso é uma pessoa insegura  de si mesma e de sua natureza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O homofóbico necessita mostrar ao  mundo que ele não tem tendências homossexuais exatamente pelo fato de  que teme tê-las, portanto, que reconhece a possibilidade iminente de  tê-las e deseja combatê-las em sim mesmo. Quem realmente é seguro de si  não necessita provar nada, nem combater, nem tentar aparecer, pois  aparece naturalmente pela sua espontaneidade e harmonia essencial.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-5376033807342533355?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/5376033807342533355/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/07/ser-homossexual-e-absolutamente-normal.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/5376033807342533355'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/5376033807342533355'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/07/ser-homossexual-e-absolutamente-normal.html' title='Ser homossexual é absolutamente normal'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-s1AFcF5WqFs/TdIAIhJYi9I/AAAAAAAAAD0/ECk58Zw1Ofg/s72-c/liberdade011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-3787241800142989533</id><published>2011-05-16T17:23:00.001-07:00</published><updated>2012-01-30T16:45:56.445-08:00</updated><title type='text'>Entrevistas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;div style="display: inline !important; "&gt;&lt;b&gt;Entrevistas com Lourdes Possatto na TV Mundo maior (vídeos &lt;i&gt;on line&lt;/i&gt;)&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span style="font-weight: bold; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.redemundomaior.com.br/repensar/index.php?option=com_content&amp;amp;view=article&amp;amp;id=166:medos-fobias-e-panico&amp;amp;catid=35:episodios&amp;amp;Itemid=58" style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: normal; text-align: left; "&gt;Sobre medos fobias e pânico&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.redemundomaior.com.br/repensar/index.php?option=com_content&amp;amp;view=article&amp;amp;id=118:equilibrio-emocional&amp;amp;catid=35:episodios&amp;amp;Itemid=58" style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: normal; text-align: left; "&gt;Sobre Equilíbrio emocional&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.redemundomaior.com.br/repensar/index.php?option=com_content&amp;amp;view=article&amp;amp;id=119:ansiedade-sob-controle-&amp;amp;catid=35:episodios&amp;amp;Itemid=58" style="color: rgb(51, 102, 255); font-weight: normal; text-align: left; "&gt;Sobre ansiedade&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: left; "&gt;&lt;b&gt;Entrevista com Lourdes Possatto pelo programa Nós Mulheres (texto)&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left; "&gt;&lt;a href="http://www.nosmulheres.com.br/a-luta-pela-independencia-afetiva/"&gt;A Luta pela independência afetiva&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-3787241800142989533?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/3787241800142989533/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/05/downloads.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3787241800142989533'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3787241800142989533'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/05/downloads.html' title='Entrevistas'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-1898733619662077201</id><published>2009-07-07T21:53:00.001-07:00</published><updated>2011-05-16T17:03:34.557-07:00</updated><title type='text'>Contato</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O consultório da psicóloga Lourdes Possatto é localizado em São Bernardo do Campo, São Paulo, Brasil.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;E-mail: lourdespossatto@uol.com.br.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Telefones: 9782-5153 e 4367-5381.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-1898733619662077201?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/1898733619662077201/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html#comment-form' title='4 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1898733619662077201'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1898733619662077201'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html' title='Contato'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-4456751649442546324</id><published>2009-07-07T21:52:00.000-07:00</published><updated>2012-01-30T16:48:21.680-08:00</updated><title type='text'>Agenda</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 0, 51);"&gt;Para receber novidades sobre a agenda de Lourdes Possatto, envie um  e-mail com assunto ou mensagem "Quero me cadastrar" para  lourdespossattoblog@gmail.com.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span&gt;&lt;span&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;2011, Em breve: Tarde de autógrafos do Livro &lt;i&gt;Por que Sofremos Tanto - Como lidar com dramas afetivos, angústias e depressões (já disponível nas melhores livrarias e &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/"&gt;diretamente com a editora&lt;/a&gt;).&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;small&gt;&lt;/small&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s1600/Livro%2BSofrimento%2B7.png"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 280px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s400/Livro%2BSofrimento%2B7.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5694736351358529874" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por que sofremos tanto com angústias, depressões, dores afetivas, frustrações, traumas e outras tantas emoções? Em essência, as pessoas sofrem porque tendem a interpretar tudo sob um ponto de vista dramático. E também em função de fatores educacionais: não aprenderam a gerar confiança em si mesmas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sofrem porque têm uma visão bastante mimada de como a vida deveria ser: é comum criarmos expectativas sobre o que é ser feliz e acharmos que não deveríamos ter problemas, grandes dificuldades, como se a vida fosse um período de férias eterno, com tudo dando certo, sem grandes atribulações. Não compreendem que os problemas, ou os desafios, servem para o crescimento e para a evolução espiritual. Aprender a aceitar as coisas como são, as pessoas à nossa volta e também a nós mesmos faz parte do nosso processo educacional, espiritual e evolutivo. Na verdade, quando emperramos nesta aceitação, só nos indignamos, achando que tudo é injusto. É exatamente aí que geramos mais e mais sofrimentos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Há um ditado budista que diz: a dor é real, o sofrimento é opcional.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O sofrimento cresce à medida que não sabemos lidar com os desafios e está diretamente relacionado às atitudes neuróticas, às expectativas e à forma empobrecida e errônea de enxergamos a nós mesmos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em Por que sofremos tanto? – Como lidar com dramas afetivos, angústias e depressões, a psicóloga e comunicadora Lourdes Possatto vem nos ajudar a compreender que problemas fazem parte de nossa vida e que cada um é como é. A aceitação dos fatos como se apresentam é o primeiro passo para a reeducação emocional, um trabalho renovador que vai nos levar a um processo evolutivo maravilhoso, rumo à felicidade e ao bem viver. Com alegria e sem sofrimento.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-4456751649442546324?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/4456751649442546324/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/agenda-eventos.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/4456751649442546324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/4456751649442546324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/agenda-eventos.html' title='Agenda'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-vBZhr4S5ff4/TwfEiiA6sVI/AAAAAAAAAEQ/4kUd5aSF0D4/s72-c/Livro%2BSofrimento%2B7.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-3313709499772474535</id><published>2009-07-07T21:51:00.000-07:00</published><updated>2011-05-16T17:41:27.638-07:00</updated><title type='text'>O Sistema Biodança e o Projeto Biodança Equilíbrio Global</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O &lt;span style="font-style:italic;"&gt;Sistema Biodança&lt;/span&gt;, idealizado inicialmente (em 1960) pelo antropólogo e psicólogo chileno Rolando Toro Araneda, consiste de um conjunto de técnicas que aliam músicas específicas a movimentos corporais, contato e comunicação interpessoal ora direcionados, ora livres.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O &lt;span style="font-style:italic;"&gt;Projeto Biodança Equilíbrio Global&lt;/span&gt;, idealizado, aperfeiçoado e aplicado pela psicóloga e Gestalt terapeuta Lourdes Possatto, desde 1985, alia a biodança de Rolando Toro a técnicas de metafísica, metamúsica, musicoterapia, relaxamento, meditação, alfagenia, Gestalt-terapia, hipnoterapia, sensibilização, arte-terapia e canto. É aplicado em oito aulas semanais consecutivas, sendo dividido em dois módulos - o primeiro é voltado ao equilíbrio emocional e energético das linhas vitais: vitalidade; sexualidade e sensualidade; afetividade; e transcendência; e o segundo, ao equilíbrio emocional e energético das expressões dos quatro elementos: fogo (entusiasmo); terra (ação); água (emoções); e ar (mente).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dentre os benefícios objetivados pelo Projeto Biodança Equilíbrio Global pode-se destacar:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- harmonia;&lt;br /&gt;- integração afetiva;&lt;br /&gt;- centralidade (controle da ansiedade);&lt;br /&gt;- saúde psíquica;&lt;br /&gt;- renovação orgânica;&lt;br /&gt;- reaprendizado de funções originais da vida;&lt;br /&gt;- libertação de crenças e decretos limitadores;&lt;br /&gt;- leveza (confiança na vida);&lt;br /&gt;- integração dos centros propulsores de harmonia, criando novos hábitos e percepções&lt;br /&gt;- nova percepção de si mesmo (autoconhecimento) e de potenciais próprios, resultando no aumento da tranqüilidade, espontaneidade (fluência) e alegria;&lt;br /&gt;- desbloqueio energético e harmonização das linhas vitais: vitalidade, sexualidade, afetividade, criatividade e transcendência;&lt;br /&gt;- harmonização e equilíbrio dos chacras, promovendo a melhoria de quadros como ansiedade, depressão, timidez, dificuldade de expressão, doenças psicossomáticas e medos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É ainda objetivo do Sistema Biodança e do Projeto Biodança Equilíbrio Global, facilitar que seus participantes aprendam a entrar em contato com seus sentimentos, bem como a expressá-los de forma coerente consigo mesmo e com o meio em que vivem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Referências teóricas e descrição de algumas práticas:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Capítulos &lt;span style="font-style:italic;"&gt;Transformando a Raiva em Auto-afirmação&lt;/span&gt; e &lt;span style="font-style:italic;"&gt;Transformando depressão em Alegria de Viver&lt;/span&gt; do livro &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=49"&gt;É Tempo de Mudança&lt;/a&gt; de Lourdes Possatto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Capítulo &lt;span style="font-style:italic;"&gt;Técnicas de Biodança para criar centralidade e que envolvem fluência e soltura&lt;/span&gt; do livro &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=73"&gt;Ansiedade sob controle&lt;/a&gt; de Lourdes Possatto.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-3313709499772474535?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/3313709499772474535/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/o-sistema-biodanca-e-o-projeto-biodanca.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3313709499772474535'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3313709499772474535'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/o-sistema-biodanca-e-o-projeto-biodanca.html' title='O Sistema Biodança e o Projeto Biodança Equilíbrio Global'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-7520248352051150373</id><published>2009-07-07T21:50:00.000-07:00</published><updated>2011-07-10T22:40:44.204-07:00</updated><title type='text'>Cursos</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Biodança – Equilíbrio Emocional&lt;/span&gt; (12 aulas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O curso é composto por um conjunto de técnicas, ora direcionadas, ora livres, que aliam músicas específicas a movimentos corporais, contato e comunicação interpessoal.&lt;br /&gt;O &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/o-sistema-biodanca-e-o-projeto-biodanca.html"&gt;Projeto Biodança - equilíbrio global&lt;/a&gt; inclui técnicas convencionais da Biodança de Rolando Toro, bem como de metafísica, metamúsica, relaxamento, alfagenia, Gestalt, sensibilização entre outras.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Duração: três meses - 12 aulas divididas em dois módulos: o primeiro voltado ao autoconhecimento e ao equilíbrio emocional e energético das linhas vitais: vitalidade, sexualidade, sensualidade, afetividade e transcendência; e o segundo, ao equilíbrio das expressões associadas aos elementos: fogo (entusiasmo); terra (ação); água (emoções) e ar (mente).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Benefícios: Integração afetiva, maior centralidade, autoconfiança na expressão autêntica de sentimentos, melhoria na relação com o meio; fluência, espontaneidade; desbloqueio energético, com a consequente harmonização e melhoria de quadros como: ansiedade, depressão, timidez, dificuldades de expressão, doenças psicossomáticas e medos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Local: São Bernardo do Campo, São Paulo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscrições, local exato e informações: e-mail: lourdespossatto@uol.com.br&lt;br /&gt;Fones: (11) 4367-5381 – (11) 9782-5153&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para solicitar ou ser informado de novas turmas, &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html"&gt;entre em contato&lt;/a&gt;&lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html"&gt; conosco&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Ansiedade Sob Controle&lt;/span&gt; (8 aulas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Público alvo: pessoas que se sentem ansiosas, que são preocupadas e tendencialmente depressivas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objetivo: aprendizagem de técnicas de relaxamento, alfagenia, meditação ativa (biodança) e passiva; e da utilização de tais técnicas para lidar de maneira mais saudável som a ansiedade e a depressão.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Duração: três meses - 12 aulas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Local: São Bernardo do Campo, São Paulo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Inscrições, local exato e informações: e-mail: lourdespossatto@uol.com.br&lt;br /&gt;Fones: (11) 4367-5381 – (11) 9782-5153&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para solicitar ou ser informado de novas turmas, &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html"&gt;entre em contato&lt;/a&gt;&lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/contato.html"&gt; conosco&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Crescimento pessoal e Leis metafísicas &lt;/span&gt;(8 aulas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objetivo: Por meio de técnicas de meditação, relaxamento, alfagenia e metafísica, orientar reflexões, conhecimentos e práticas que auxiliam no processo de autoconhecimento, mudanças de paradigmas, contato com a natureza verdadeira individual, geração de equilíbrio e centralidade e melhoras de quadros psicossomáticos como hipertensão, ansiedade, stress, enxaqueca, doenças respiratórias, insônia, tensões e dores em geral.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Local: São Bernardo do Campo, São Paulo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para se cadastrar na lista de espera, escreva para o e-mail:  lourdespossatto@uol.com.br ou ligue para (11) 4367-5381 – (11)  9782-5153.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Técnicas de Relaxamento, Meditação e Alfagenia&lt;/span&gt; (6 aulas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Objetivo: O objetivo deste curso é ensinar ao aluno várias técnicas de relaxamento e meditação, visando o controle da ansiedade e doenças psicossomáticas, como estresse, depressão, dores, tensões, hipertensão arterial, cardiopatias, doenças respiratórias, etc. E também ensinar técnicas de alfagenia, no sentido de desenvolver e facilitar as visualizações criativas, tela mental e poder mental.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Local: São Bernardo do Campo, São Paulo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para se cadastrar na lista de espera, escreva para o e-mail: lourdespossatto@uol.com.br ou ligue para (11) 4367-5381 – (11) 9782-5153.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-7520248352051150373?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/7520248352051150373/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cursos.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/7520248352051150373'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/7520248352051150373'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cursos.html' title='Cursos'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-1186818135995352743</id><published>2009-07-07T21:49:00.004-07:00</published><updated>2011-07-10T22:48:59.425-07:00</updated><title type='text'>Workshops</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt;Os workshops listados abaixo são ministrados no consultório em São Bernardo do Campo e em diferentes locais segundo solicitação prévia. Sugestões de mais temas e assuntos podem ser discutidas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Técnicas de Relaxamento, Meditação e Alfagenia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;span&gt;Resgatando Alegria e Espontaneidade e Descobrindo seu Animal de Poder&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Assumindo a Elegância de Ser Si Mesmo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Ansiedade Sob Controle&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Mágoas e Raivas em Auto-Afirmação&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Biodança Equilibrando as Linhas Vitais&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Cura Emocional&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para se cadastrar na lista de espera ou solicitar workshops, escreva para o e-mail: lourdespossatto@uol.com.br ou ligue para (11) 4367-5381 –  (11) 9782-5153.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-1186818135995352743?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/1186818135995352743/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/workshops-temas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1186818135995352743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1186818135995352743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/workshops-temas.html' title='Workshops'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-1016414253019037324</id><published>2009-07-07T21:49:00.003-07:00</published><updated>2011-07-10T22:45:17.476-07:00</updated><title type='text'>Palestras (temas)</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;As palestras listadas são ministradas em diferentes locais segundo solicitação prévia. Sugestões de mais temas e assuntos podem ser discutidas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Controle Emocional: como compreender e obter o controle sobre as emoções&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Técnicas de Relaxamento e Meditação para o Controle da Ansiedade, Estresse e de Outros Quadros Psicossomáticos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Medos: aprenda a entender, a enfrentar e a resolver seus medos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Em Busca da Cura Emocional (com vivências em busca da compreensão da origem de sintomas como ansiedade, angústia, medos e desconfortos existenciais)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Liberando a Espontaneidade e Criatividade (com vivência de Biodança)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Em Paz com Seu Corpo : mantendo o peso ideal&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- A Doença como Caminho para o Autoconhecimento&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Desânimo, Tédio e Preguiça: Resgatando o Entusiasmo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Descobrindo Maneiras de Firmar Sua Auto-Estima e Autoconfiança&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Autosseguranca : tomando posse do seu poder&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Vida em Família: melhorando a qualidade do dialogo com filhos e cônjuges&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Depressão: livrando-se dessa nuvem negra&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Em Busca do Autoconhecimento Para Melhorar Sua Qualidade de Vida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Ansiedade: aprendendo a controlar a ansiedade negativa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Hipnose, Auto-Hipnose, Alfagenia e Regressão a Vidas Passadas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Soltando as Amarras Inconscientes a Caminho da Cura Emocional&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Hipocondria: compreendendo e livrando-se do medo de doenças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Equilibrando as Expectativas e Saindo do Sacrifício&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Dependência Emocional: saia dessa ilusão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- A Essência do Encontro Com Você Mesmo e Com o Outro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Hipertensão: técnicas de controle via relaxamento&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Ser Natural: integrando a energia dos quatro elementos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Viver e Não Ter a Vergonha de Ser Feliz&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Síndrome do Pânico: compreendendo sua mensagem e buscando sua cura&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Estresse: causas e passos para criar equilíbrio e ccentralidade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Sensibilização e Consciência Corporal&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Como se Trabalhar Mágoa, Culpa e Remorso&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Top Dog&lt;/span&gt; x &lt;span style="font-style: italic;"&gt;Under Dog&lt;/span&gt; – Livrando-se das Cobranças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Vida a Dois Sem Neurose&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Em Tempo de Mudança: como facilitar as mudanças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando o Sofrimento – Por que Sofremos?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Raiva em Auto-Afirmação&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Preocupações e Medos em Fé&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Solidão em Auto-Companhia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Vítima em Vencedor&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Transformando Indecisão em Ação Pura&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Disputa de Poder – Guerra em Família&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Relacionando-se Bem com o Adolescente&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Sexualidade: resgatando a espontaneidade e sensualidade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Criando Equilíbrio em Sua Vida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Compaixão e Auto-Perdão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- A Música como Fonte de Harmonia&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para solicitar realização de palestra, escreva para o e-mail: lourdespossatto@uol.com.br ou ligue para (11) 4367-5381 –  (11) 9782-5153.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-1016414253019037324?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/1016414253019037324/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/palestras-temas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1016414253019037324'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1016414253019037324'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/palestras-temas.html' title='Palestras (temas)'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-3459114522581485084</id><published>2009-07-07T21:49:00.001-07:00</published><updated>2012-01-30T16:49:18.691-08:00</updated><title type='text'>Livros</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;Para sinópse, clicar sobre o título do livro (em azul).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqL4F-fNI/AAAAAAAAALI/SBiA7ZlyOqg/s1600-h/Em+Busca+da+Cura+Emocional.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 100px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqL4F-fNI/AAAAAAAAALI/SBiA7ZlyOqg/s200/Em+Busca+da+Cura+Emocional.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355741134142209234" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=18"&gt;Em Busca da Cura Emocional&lt;/a&gt; - Resgatando a Harmonia e o Equilíbrio das Emoções&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqQY0-aBI/AAAAAAAAALQ/BLxVKvsG_l8/s1600-h/%C3%89+Tempo+de+Mudan%C3%A7a.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 100px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqQY0-aBI/AAAAAAAAALQ/BLxVKvsG_l8/s200/%C3%89+Tempo+de+Mudan%C3%A7a.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355741211648747538" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=49"&gt;É Tempo de Mudança&lt;/a&gt; - Como Promover a Alquimia Emocional e Conquistar a Felicidade&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqXgOzZiI/AAAAAAAAALY/cCV-JfpJ7Nk/s1600-h/A+Ess%C3%AAncia+do+Encontro.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 100px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqXgOzZiI/AAAAAAAAALY/cCV-JfpJ7Nk/s200/A+Ess%C3%AAncia+do+Encontro.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355741333895210530" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=67%20"&gt;A Essência do Encontro&lt;/a&gt; - Como Promover Relacionamentos Autênticos e Harmoniosos&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqanVgSdI/AAAAAAAAALg/hh4R6G4ZTHM/s1600-h/Ansiedade+Sob+Controle.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 100px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqanVgSdI/AAAAAAAAALg/hh4R6G4ZTHM/s200/Ansiedade+Sob+Controle.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355741387341973970" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=73"&gt;Ansiedade Sob Controle&lt;/a&gt; - Dicas e Técnicas de Relaxamento, Meditação, Alfagenia e Biodança&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlQoZJX9vOI/AAAAAAAAAAc/qkgxjDM_Lqc/s1600-h/equil%C3%ADbrio-emocional.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 99px; height: 148px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlQoZJX9vOI/AAAAAAAAAAc/qkgxjDM_Lqc/s200/equil%C3%ADbrio-emocional.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355950269328637154" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=98"&gt;Equilíbrio Emocional&lt;/a&gt; - Como Promover Harmonia entre Sentir, Pensar e Agir&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/S8nyNR8aHlI/AAAAAAAAABQ/Fwu_zJWCktM/s1600/Capa+-+Medos,....JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 106px; height: 157px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/S8nyNR8aHlI/AAAAAAAAABQ/Fwu_zJWCktM/s200/Capa+-+Medos,....JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5461162333132430930" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/Catalogo_Detalhes.aspx?id=119"&gt;Medo, Fobias , Pânico&lt;/a&gt; - Aprenda a Lidar com essas Emoções&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-mw2EJIjWqW4/TwfF-vIUaKI/AAAAAAAAAEc/HARgFdLbnVM/s1600/Livro%2BSofrimento%2B7.png"&gt;&lt;img src="http://4.bp.blogspot.com/-mw2EJIjWqW4/TwfF-vIUaKI/AAAAAAAAAEc/HARgFdLbnVM/s200/Livro%2BSofrimento%2B7.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5694737935427201186" style="display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; text-align: center; cursor: pointer; width: 106px; height: 157px; " /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2012/01/por-que-sofremos-tanto-sinopse.html"&gt;Por que Sofremos Tanto&lt;/a&gt; - Como Lidar com Dramas Afetivos, Angústias e Depressões&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;i style="text-align: justify; "&gt;&lt;b&gt;Disponíveis nas melhores livrarias e &lt;a href="http://www.lumeneditorial.com.br/"&gt;diretamente com a editora&lt;/a&gt;.&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;i style="text-align: justify; "&gt;&lt;br /&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-3459114522581485084?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/3459114522581485084/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/livros.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3459114522581485084'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/3459114522581485084'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/livros.html' title='Livros'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNqL4F-fNI/AAAAAAAAALI/SBiA7ZlyOqg/s72-c/Em+Busca+da+Cura+Emocional.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-7181452937790033907</id><published>2009-07-07T21:48:00.003-07:00</published><updated>2012-01-30T16:44:27.738-08:00</updated><title type='text'>Áudio</title><content type='html'>&lt;div&gt;Áudio (CD ANSIEDADE SOB CONTROLE - RESGATANDO A AUTOCONFIANÇA) - exercícios de alfagenia e auto-hipnose ericksoniana para o controle da ansiedade e sintomas psicossomáticos.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ysjel-wB614/Tyc5NFJn2XI/AAAAAAAAAEo/ZUqyX0lgR3o/s1600/Capa1.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 394px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-ysjel-wB614/Tyc5NFJn2XI/AAAAAAAAAEo/ZUqyX0lgR3o/s400/Capa1.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703590349971642738" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Faixas:&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;01- Apresentação&lt;br /&gt;02- Técnica de relaxamento alfagênico para o controle da ansiedade e para conferir autoconfiança, serenidade e harmonia&lt;br /&gt;03- Auto-hipnose para o resgate de potenciais do inconsciente&lt;br /&gt;04- Técnica de relaxamento para o controle da ansiedade e liberação de angústias&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mixagem: Sfera Produções&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Preço: R$ 15,00 (se retirado no consultório em São Bernardo do Campo) ou 25,00 se solicitado por Sedex (taxa de entrega inclusa)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como adquirir:&lt;br /&gt;- Por meio de pedido via e-mail (lourdespossatto@uol.com.br) e pagamento, via boleto bancário;&lt;br /&gt;- Diretamente no consultório em São Bernardo do Campo, São Paulo. Agende sua visita com antecedência pelo telefone celular (Vivo): (11) 9782-5153.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-7181452937790033907?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/7181452937790033907/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cd-de-audio.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/7181452937790033907'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/7181452937790033907'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/cd-de-audio.html' title='Áudio'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ysjel-wB614/Tyc5NFJn2XI/AAAAAAAAAEo/ZUqyX0lgR3o/s72-c/Capa1.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-5318361276053397787</id><published>2009-07-07T21:48:00.001-07:00</published><updated>2011-07-10T22:21:03.813-07:00</updated><title type='text'>Psicoterapia</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Psicoterapia é um processo que visa autoconhecimento, o que leva um indivíduo a ter melhor compreensão de si mesmo, de suas crenças, das raízes de seus quadros emocionais e ações, e à possibilidade de mudar para melhor diversos aspectos de sua personalidade e de como estes se refletem em sua vida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No processo de psicoterapia, o psicólogo age como um facilitador, auxiliando: o entendimento de causas e conseqüências de ações, a modificação de comportamentos neuróticos ou indesejáveis, bem como a integração do paciente com sua natureza verdadeira.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É sempre possível melhorar algo em si mesmo, por isso a psicoterapia pode ser vantajosa também para pessoas que não se consideram com problemas sérios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dependendo do caso, não há obrigatoriedade de sessões semanais. Como o processo inclui sugestão de tarefas que o cliente deve realizar em seu dia-a-dia, os encontros com o psicólogo podem ser quinzenais ou mesmo mensais.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Psicoterapia individual&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;É indicada para quadros um pouco mais severos que requerem uma orientação individual, tais como síndromes de pânico, depressão e crises de ansiedade generalizada; também indicada para quem não gosta da idéia de dividir seus problemas em grupo e para psicoterapeutas em  processo de supervisão.&lt;br /&gt;A psicoterapia individual acaba sendo um trabalho mais aprofundado do que a de grupo, por estar toda voltada a um único paciente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Psicoterapia de casal&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A psicoterapia de casal é extremamente interessante e importante para que o casal se conheça de fato e aprenda a exercer uma comunicação franca e produtiva, bem como a gerar acordos e trocas nutritivas para um relacionamento mais maduro e afetivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Psicoterapia em grupo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O trabalho em grupo é bastante interessante pela troca de experiências e exercícios que podem ser feitos mais produtivamente do que em um processo individual. O foco é o crescimento e amadurecimento emocional e a integridade no lidar com os problemas e desafios de nossas vidas.  Acaba sendo mais econômico, em termos de investimento.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-5318361276053397787?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/5318361276053397787/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/psicoterapia.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/5318361276053397787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/5318361276053397787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/psicoterapia.html' title='Psicoterapia'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-8163180430507841257</id><published>2009-07-07T21:47:00.000-07:00</published><updated>2011-05-16T17:05:49.274-07:00</updated><title type='text'>Dicas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;10 dicas para fugir da depressão&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10 - Fale o que pensa;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9 - Não guarde ressentimentos ou mágoas. Exerça compreensão e perdão por si mesmo e pelos outros;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8 - Não negue suas emoções. Aceite-as, elabore-as e direcione-as, ou seja, aja de acordo com seu maior bem;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7 - Reflita todo dia por um minuto: o que você vai fazer de bom para si mesmo hoje, e faça;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6 - Faça a diferença: ajude a proteger a natureza e os animais colaborando com organizações que fazem isso, divulgando &lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/"&gt;idéias&lt;/a&gt; com as quais concorda, participando de abaixo-assinados e de passeatas;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5 - Saia para caminhar em algum lugar bonito. Faça isso olhando para frente, com os ombros abertos. Leve seu cachorro, se tiver um. Admire a paisagem, o cheiro do ar e sinta-se dentro de si mesmo (não vale ficar divagando em preocupações);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4 - Espreguice e alongue seu corpo várias vezes ao dia. Lembre-se de trabalhar os músculos da face também;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 - Cante em voz alta. Ignore as críticas, especialmente as suas. Apenas curta o momento;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 - Dance ao seu ritmo sem se preocupar com passos certos;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 - Cuide de plantas. Mexer com plantas e terra relaxa a mente e descarrega energias negativas. Aproveite o momento para fazer exercícios de respiração.&lt;br /&gt;E cuide de animais. Animais respondem ao nosso cuidado com amor incondicional e carinho... E nada como ser amado exatamente do jeito que somos!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNrD_VodQI/AAAAAAAAAMI/Jrk1jkpmrHI/s1600-h/dicasdepress%C3%A3o.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 254px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNrD_VodQI/AAAAAAAAAMI/Jrk1jkpmrHI/s320/dicasdepress%C3%A3o.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355742098159596802" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Fonte da figura original: http://artfiles.art.com/images/-/Happy-Print-C10106305.jpeg&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-8163180430507841257?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/8163180430507841257/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/dicas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/8163180430507841257'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/8163180430507841257'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/dicas.html' title='Dicas'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_pmNLFPjbyDw/SlNrD_VodQI/AAAAAAAAAMI/Jrk1jkpmrHI/s72-c/dicasdepress%C3%A3o.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-8030443433587983866</id><published>2009-07-07T21:46:00.000-07:00</published><updated>2011-08-01T18:10:43.944-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='http://www.blogger.com/img/blank.gif'/><title type='text'>Matérias</title><content type='html'>Clique nos links abaixo para acessar as matérias de Lourdes Possatto&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" href="http://www.lauraportal.com.br/sos/"&gt;Emoções que Intoxicam&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; (SOS do &lt;/span&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" href="http://www.lauraportal.com.br/"&gt;L'Aura Portal&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/inseguranca-fragilidade/"&gt;Insegurança/Fragilidade&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/ansiedade/"&gt;Ansiedade&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/depressao/"&gt;Depressão&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/medos/"&gt;Medos&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/baixa-auto-estima/"&gt;Baixa Auto-estima&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/carencia-emocional/"&gt;Carência Emocional&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/ciumes/"&gt;Ciúmes&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/raiva-agressividade/"&gt;Raiva/Agressividade&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/inveja/"&gt;Inveja&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sos/emocoes-que-intoxicam/mimo-vitimismo/"&gt;Mimo/Vitimismo&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Outras matérias publicadas no &lt;/span&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" href="http://www.lauraportal.com.br/"&gt;L'Aura Portal&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.lauraportal.com.br/sou/aprenda-a-perdoar-e-seja-mais-feliz/"&gt;Aprenda a perdoar e seja mais feliz!&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Blog &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/"&gt;Você em Equilíbrio&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/dicas.html"&gt;10 Dicas para fugir da depressão&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2011/07/ser-homossexual-e-absolutamente-normal.html"&gt;Ser homossexual é absolutamente normal&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Blog &lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/"&gt;Como Cuidar Bem&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;(Matérias revisadas por Lourdes Possatto)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/intuicao-e-instinto-maternos-nao-sao.html"&gt;Intuição e instinto maternos não são suficientes para cuidar bem&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/desenvolvimento-humano-cognitivo.html"&gt;Desenvolvimento Humano Cognitivo&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/importancia-da-escolha-da-escola.html"&gt;A Importância da escolha da escola, pesquisas em educação e ensino&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/gerando-respeito-mutuo-conhecer-si.html"&gt;Gerando respeito mútuo - Conhecer a si mesmo é fundamental&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/como-lidar-com-as-mentiras-contadas.html"&gt;Como lidar com as mentiras contadas pelas crianças e como evitar tal comportamento&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2010/09/casos-de-policia-e-importante-que-as_21.html"&gt;Casos de polícia - É importante que as crianças saibam em quem podem confiar&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2009/07/abuso-sexual-contra-crianca-pode-ser-um.html"&gt;Abuso sexual contra crianças pode ser um crime silencioso&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2011/05/ser-alcoolatra-nao-combina-com-cuidar.html"&gt;Ser alcoólatra não combina com Cuidar Bem&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/2011/05/como-ajudar-animais.html"&gt;Como ajudar animais&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veja também quais são os &lt;a href="http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/livros.html"&gt;livros escritos pela autora&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-8030443433587983866?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/8030443433587983866/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/textos-em-breve.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/8030443433587983866'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/8030443433587983866'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/textos-em-breve.html' title='Matérias'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6868534388299108142.post-1371667645262037380</id><published>2009-07-07T21:43:00.000-07:00</published><updated>2011-05-16T17:06:00.565-07:00</updated><title type='text'>Blog Como Cuidar Bem revisado por Lourdes Possatto</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Lourdes Possatto revisa os textos presentes em &lt;span style="font-style:italic;"&gt;como cuidar bem de bebês, crianças e de adolescentes&lt;/span&gt; e em &lt;span style="font-style:italic;"&gt;os animais de estimação e a educação das crianças: desenvolvendo a moral&lt;/span&gt; do blog &lt;a href="http://comocuidarbem.blogspot.com/"&gt;Como Cuidar Bem&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlVDmixGFOI/AAAAAAAAAAk/rsLM9cPqLd4/s1600-h/children04.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlVDmixGFOI/AAAAAAAAAAk/rsLM9cPqLd4/s200/children04.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356261661273887970" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Visite-o.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6868534388299108142-1371667645262037380?l=lourdespossattoblog.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/feeds/1371667645262037380/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/blog-como-cuidar-bem-revisado-por.html#comment-form' title='3 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1371667645262037380'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6868534388299108142/posts/default/1371667645262037380'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://lourdespossattoblog.blogspot.com/2009/07/blog-como-cuidar-bem-revisado-por.html' title='Blog Como Cuidar Bem revisado por Lourdes Possatto'/><author><name>Você em Equilíbrio  -  Lourdes Possatto</name><uri>http://www.blogger.com/profile/05684511975443365599</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='30' src='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlvExQ9F-RI/AAAAAAAAAAw/9FyD6_AB3us/S220/LourdesPossattoBlog.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_M4tWWQoAWOo/SlVDmixGFOI/AAAAAAAAAAk/rsLM9cPqLd4/s72-c/children04.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry></feed>
